Hola, soy Ivo.
Y vengo a recordarte que PUEDES.Soy la creadora de Semilla
Acompaño procesos de autoconocimiento profundo, ligero y auténtico.
Creo espacios donde el auto-conocimiento, es accesible, claro, conectado, sin importar tu nivel.
✧
Un espacio para volver a tu centro, una invitación a reescribir tu historia. El espacio donde el autoconocimiento se vive con ligereza y la transformación no pesa: se siente humana.

¿Sientes que es momento de comenzar a transformar tu vida?
Sigue abajo, te cuento cómo

¿Te quieres ahorrar el choro? Ve directo a los programas

🌿 El proceso

Amo el trabajo interno.
Me ha dado tanto, que creo con el corazón que tod@s merecemos herramientas para comprendernos y transformar nuestras vidas.Hice de esta pasión mi misión:
hacer el auto-conocimiento accesible, ligero, profundo… incluso divertido.Sí, a veces el proceso puede ser intenso.
Pero no tiene que ser complicado.Quiero que tu camino hacia adentro se sienta bien:
pacífico, potente, liviano, humano.

Ok, suena bien y ¿cómo trabajas?

🌿 Las Herramientas

En Semilla trabajo con un enfoque integral que combina ciencia, presencia y sabiduría interna.
Éstas son algunas de las prácticas y técnicas que nutren este espacio:

Compassionate Inquiry (Indagación Compasiva):
un enfoque creado por Gabor Maté que nos ayuda a ver con amor y profundidad lo que hay debajo de nuestras reacciones, patrones y emociones.Coaching Ontológico: trabajo con el lenguaje, la emoción y el cuerpo para generar nuevas posibilidades en tu forma de ser y vivir.Trabajo somático: el cuerpo guarda memorias. A través de la conexión corporal, facilito la liberación emocional y el enraizamiento.Escucha activa y presencia total: te acompaño sin juicio, con atención profunda y respeto por tu ritmo y proceso.

Breathwork y meditación y visualización:
la respiración y la quietud como portales de claridad, regulación emocional y conexión con tu sabiduría interior.Mindfulness y estudios contemplativos: cultivamos presencia y autoconciencia para salir del piloto automático y habitar tu vida con intención.Manifestación consciente: aprendemos a alinear mente, cuerpo y energía para crear desde el placer y la verdad.Reprogramación mental y PNL: exploramos creencias limitantes y patrones mentales para abrir espacio a nuevas formas de pensar, sentir y actuar.

Bueno bueno y ¿Cómo funciona?

Dos caminos, una intención: volver a ti misma
Porque no todos los caminos se ven igual,
te ofrezco dos formas diferentes para que trabajemos en tu transformación de forma íntima y personalizada.✧ Elige lo que más resuene contigo ✧

Ideal si quieres libertad de ritmo, pero con la certeza de tener un espacio seguro y comprometido cuando lo necesites.

🌿 Semilla - Iniciación

5 semanas de acompañamiento continuo.

Ideal si estás iniciando tu camino de autoconocimiento y buscas acompañamiento y guía en tus primeros pasos.· 5 sesiones (una por semana – 60/80 min)· Acceso ilimitado por WhatsApp audio//texto·Llamadas breves adicionales si lo necesitas· Herramientas personalizadas y seguimiento activo💰 Inversión: 7,000 MXN
📅 Duración: 5 semanas consecutivas

🌿 Raíz

Un espacio de acompañamiento flexible, a tu medida

·10 sesiones (60-80 min cada una)·Agenda cuando lo necesites, dentro de 4 meses·Acceso ilimitado por mensaje o audio entre sesiones·Herramientas personalizadas y seguimiento💰Inversión: 12,000 MXN
📅 Duración: máximo 4 meses para usar tus sesiones